每个男人都想具有性福的日子,那么你知道怎么才能让你的性器官更坚固吗?下面小编介绍几种让男人阴茎更硬的小诀窍! 一、强化器官功用与性荷尔蒙排泄:使用蹲马步来练习腰部力气与骨盘肌肉。 1、强化才能之冷泡法:先在浴缸里温热阴囊,然後站出来浇以冷水,当阴囊缩短後再度进入热水中,拉长後再泼冷水,如此重复五次。 2、晚饭後到公园漫步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。 3、为不使性功用减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功用。 4、自慰练习法:激烈影响而趁热打铁的**,不能到达练习的意图,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压榨阴茎,这个动作能够活性其间的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要**了,应马上中止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在持续、再中止,重复做几回。 二、硬度强化诀窍: 1、钢铁般阴茎的练习:预备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大约一分钟後,拿出来遍地按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热替换,做个三次。最後,再以自慰方法**,就功德圆满。 2、彻底勃起刺进时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要当心别折断啦。 3、耐久发挥技巧:当高潮感觉快来暂时,想要按捺它,阴部和肛门间有个会阴,按它可进步性才能)。 4、添加黑色素:阴茎之所以是黑色,主要是黑色素沈淀所造成的,性交次数越多,阴茎皮肤受的影响越大,黑色素沈淀越多,而黑色素会使皮肤更强,有利於阴茎的耐久,因而无妨做座阴茎的日光浴,但不要晒太久,也要抹上防晒油。 5、从根部绑住,可使阴茎勃起的时刻加长,更耐久,这在G片中应都有看过。 6、心情提高攻略:性才能越强的人,作业才能越强。作业能会集心力,进行高密度性质作业者,性交时也能会集於性上,能应变灵敏。 7、禁尿操控**练习:早上上厕所时,要尿出来时憋住,再排出,再憋住,重复做几回,最好合作之条件的早上勃起练习之後来做,在阴茎萎缩之後开端此练习。 8、点精穴:用力按肚脐以下十公分左右的部位,这是精力的本源穴,每天影响此穴,可防患精力之缺乏。 9、命运提肛:以鼻呼吸,臀部用力紧缩肛门,吐气时用嘴渐渐吐出。 10、精液每次射出的量约5CC,想要让精液射得更远,满意伴侣的振奋感,能够缩短刺进时刻,越早射出,会射得越远。要让精液变得可口好喝,当天晚餐可喝些甜酒之类的,不要吃啥油炸品等,会损坏精液滋味,使对方难以下咽。三、变长加粗诀窍: 1、变长的方法中,不靠啥开刀等外力的作法是减肥,减肥後皮下脂肪减少,皮肤变薄,就可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升,小弟弟就变长啦。 2、自慰中断**加粗法:自慰时忍住**,且保持此状态,让龟头充分充血,迫使皮肤扩大,且可紧握根部,堵住在龟头的血液,强化此效果。可於每次自慰时施行。 3、加粗另一种说法就是使小弟弟变大点,看来就会较粗啦。性交前不要上厕所,保留那份尿意,用积尿膀胱的刺激,来压迫周围的神经,提高性的刺激,使之有效勃起。 4、临阵磨枪妙法:"战场"前喝点烈酒,会增加性的刺激反应,但不可喝多。 5、途中可趁改变体位时,暂时拔出阴茎,让阴茎瞬间休息一下,效果会更好,会更勇猛善战。 6、插入前提高勃起力:肾俞削位於距离脊髓五公分外侧,高度约与最下面那根肋骨等齐,按这里可使掌管勃起的附交感神经受刺激,提高精力。阴谷是位於膝关节侧的穴道,上床前压一压,可感觉明显变化。阳池穴位於手踝附近,中指往下延伸之处,按了就有跃跃欲试的情绪。这三个穴要轮流使用。 7、临场应急唤醒:按位於脚大拇指指甲根部的太敦穴,或用力抓住指尖用力扭转三次,或是刺激肚脐下方约九公分的关元穴。 8、做完爱後不要倒头就睡,应该花一小时的时间,和伴侣去洗个澡、看个电视、名仕同志男子会所。兜个风等,如此再好好睡一觉,疲劳不会残留到第二天,对身心较健康。 平日维修守则 穿粗布的宽大内裤,广州同志聊天室,不但可以因摩擦而增强持久力,更可活跃精虫的生长。成年时期一直维持规律的性生活,不论是自慰或是性交,都是往後到老年仍保持最佳状态的主因。射完精务必要上厕所,把残留的精液排出。 |