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运动可改善男性勃起问题

2017-9-28 15:31| 发布者: admin| 查看: 213| 评论: 0

摘要:   运动可改善男性勃起问题。美国一所大学利用经常吃垃圾食物的老鼠进行观察后发现,运动不仅可改善输送血液至心脏的血管功能,避免心血管疾病突然“报到”,而且还能改善雄性老鼠的性功能障碍。   美国东卡罗莱 ...

  运动可改善男性勃起问题。美国一所大学利用经常吃垃圾食物的老鼠进行观察后发现,运动不仅可改善输送血液至心脏的血管功能,避免心血管疾病突然“报到”,而且还能改善雄性老鼠的性功能障碍。

  美国东卡罗莱纳州立大学利用2组老鼠为实验对象,在实验12周期间内,第一组被喂食高热量且多脂肪食物,第二组则喂食较健康食物,2组中各一半老鼠被安排每周在跑步机上运动5天,实验结束后,研究者再观察负雄性老鼠勃起的海绵体神经以及冠状动脉健康,结果发现被喂食垃圾食物以及没有运动的老鼠,相较其他老鼠,合并出现性功能及冠状动脉较易紧绷。

  不过,常吃垃圾食物但是被安排须在跑步机上运动的老鼠,却没有被发现有2项健康问题,因此,从实验结果来看,运动可以预防因摄取垃圾食物带来的副作用,研究者温格表示,“从结果发现,透过维持一定运动可以预防因饮食引起的性功能问题,不过,究竟适度运动是否适用,则需进一步研究。”

  由于勃起问题牵涉范围广泛,除了饮食内容外,稍早义大利圣拉菲尔大学研究曾发现,勃起问题的新病患,每4人中便有一人年纪低于40岁,而这些年轻患者通常较常吸烟或吸食大麻,而且习惯观赏色情影片,并容易伴随出现勃起障碍。

  另外,澳洲国立大学也发现,出现勃起障碍的病患,也是心脏病高风险族群,因此与肥胖脱离不了关系。肥胖已成为西方社会越来越多男性勃起障碍的主因之一,因为腹部肥肉堆积,可能会阻碍血液流通到阴茎,或是造成睾酮贺尔蒙降低,若是能减重5%到10%,则可改善性功能障碍及重振雄风。

  对此,东卡罗莱纳州立大学研究者认为,“西方饮食”多含大量糖份及饱和脂肪,的确容易造成肥胖与心血管疾病,因此,能控制饮食并适量运动,的确也是预防出现勃起问题的方法之一。

  本次研究结果刊登在《 The American Journal of Physiology: Regulatory, Integrative, and Comparative Physiology》期刊。


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